Yogi Shabad guides you to cultivate your awareness.
- Yoga classes starting Tuesday January 13th till Tuesday June 9h at 6 h 30 pm
- Certified Teacher Trainings by Kundalini Research Institute begins in Fall 2026
- Level 2, Lifestyles & lifestyles begins on the 24th & 25 th January 2026
- Private consultation to improve your wellness
Welcome to the world of Yogi Shabad
Yogi Shabad has dedicated most of his life to finding the meaning of his life, but especially the meaning of life. After more than 40 years of yogic studies and practices in Kundalini yoga and a personal journey dedicated to achieving full awareness to find this meaning, he understood that discipline and practice bring a deeper experience than trying to understand it through the intellect. His process has generated a self-knowledge that has allowed him to transcend his immediate impulses and desires to finally find inner peace. Enriched by all this baggage, he shares the teachings of Kundalini yoga with integrity, honesty and humanity. His only deep desire is to help those who want to follow this path to find this same inner peace and thus be able to manifest their respective destinies.
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Some testimonies
from our students
Johanne Asselin/Priya Amanjeet Kaur
J’éprouve une profonde gratitude que le yoga kundalini soit arrivé sur ma route, par guidance… au fond de moi, je sens que mon âme m’y a guidée. La formation Niveau 1 a été une révélation et un voyage intérieur : des enseignements riches, transformateurs, porteurs de sens. Je poursuis le cheminement dans le Niveau 2 auprès de Yogi Shabad, et j’y découvre une profondeur encore plus grande. Yogi Shabad est un excellent formateur, à la fois pédagogue et inspirant, dévoué à l’élévation des consciences, avec une qualité de présence, d’authenticité et d’humilité. Pour ma part, avant le yoga kundalini, j’avais lu plusieurs livres sur la spiritualité et je pratiquais régulièrement le yoga hatha et cela me faisait du bien, et me donnait des connaissances, en quelque sorte. Mais c’est en pratiquant le yoga kundalini que j’ai réalisé que tant que l’expérience demeure « intellectuelle », l’intégration reste en surface. Sur le terrain de la pratique du yoga kundalini, quelque chose change.. À travers les enseignements, le souffle, les mouvements, les mantras, la répétition consciente et l’engagement, une transformation s’opère en profondeur. Le corps et le mental deviennent un véritable espace d’exploration de soi, sous plusieurs angles, et au fil des pratiques, mon système nerveux s’est régulé puis renforcé, les résistances se sont révélées puis relâchées, tout s’harmonise naturellement, et c’est progressivement que notre conscience s’élève. Le yoga kundalini m’a dépouillé de ce qui m’empêchait d’incarner ma véritable essence, me guidant vers plus d’Amour et de paix intérieure. Merci infiniment à Shabad et à Sophie pour tout ce que vous êtes. Sat Nam, Johanne
Yves Pelletier / Ajeet Ved Singh
Cette merveilleuse aventure avec le yoga
a commencé il y a près de 6 ans. Après avoir lu les yoga sutras de Patanjali, plusieurs choses dans cette lecture ont attiré mon attention. Avoir compris que c’était mon ignorance qui m’avait apporté mon lot de souffrance m’a ouvert à des différents types de yoga comme le qi-quong. J’ai essayé des choses nouvelles pour avoir ce que j’ai jamais eu. La souffrance mental m’a placé sur un chemin sans retour à 2 reprises. La deuxième a été miraculeuse d’être encore là. Aussitôt que j’ai commencé à expérimenter ce yoga de l’ouverture de la conscience spirituelle,
d’autres parties de moi ont ouvert et qu’un égo totalitaire comme l’a appelé Scott Peck
a eu un début de lâcher-prise.
Le yoga Kundalini m’a apporté tellement;
la discipline que j’ai jamais eu, un discernement plus éclairé et croyez moi, il n’y avait plus grand lumière en moi. Une qualité de vie avait déjà commencer suite à mes efforts, mais avec l’aide de mon père spirituelle ça passer en haute vitesse.
Shabad a su faire de moi un élève revenant d’une vie chaotique. Avec lui, je sentais vraiment être entre bonnes mains, il sait quand être sérieux mais il sait aussi faire sortir un humour que seul lui pouvait maîtriser tel un grand maître. Avec Sophie pour nous accompagner dans cette merveilleuse aventure, quoi demander de mieux.
Milles mercis à vous deux. Ce cheminement qui au départ fut un développement personnel est maintenant une envie et une intention de partager ce lumineux enseignement qui me donne des ailes, je suis plus libre que j’ai jamais été.
Tout mon expérience avec mes frères et soeurs prend maintenant une toute autre tournure dans un amour inconditionnel et rempli de compassion. Merci aussi à tous, vous êtes maintenant gravés à vie dans mon coeur.
Paméla Beaudoin / Pritam Yoga
Ces quelques mots sont bien peu pour rendre hommage à l’expérience vécue lors de la formation professorale de yoga Kundalini. Cette formation a été pour moi un véritable voyage intérieur, une rencontre avec mon essence profonde où je me suis découverte, où j’ai accueilli, et surtout, où j’ai guéri. Je ressors de cette aventure avec la conviction que le yoga Kundalini est bien plus qu’une pratique : c’est une porte d’entrée vers notre conscience, un art de vivre qui nous offre les outils pour grandir et évoluer dans notre expérience humaine.
L’accompagnement de Shabad et Sophie dépasse de loin le cadre de la formation. Ils ont su créer un espace de bienveillance et de soutien, propice à l’exploration et à l’élévation de chacun. Chaque week-end, je retournais à la formation avec la sensation profonde de me retrouver à la maison.
Encore aujourd’hui, leur empreinte demeure dans ma façon d’être et d’enseigner. Je partage l’héritage du yoga Kundalini tels qu’ils me l’ont transmis : avec confiance, avec cœur, avec amour. Avec toute ma gratitude, Paméla.
Catherine Beaudoin / Sunia yoga
I did my level 1 teacher training as well as level 2. Yogi Shabad was a teacher, present, attentive and available to us. Available for my questions, my teachings. He was a good guide. These Kundalini Yoga experiences are inspiring and grounding. For me, he is a passionate person in everything he does, he embodies the essence of Kundalini Yoga, creativity, joy, being and action.
Annie Plourde / Puranbir Kaur
Kundalini Yoga has allowed me to experience myself in my entirety. To remove the layers of myself, which prevented me from seeing my true nature and my true path. I am eternally grateful that life has provided me with this powerful tool and I feel privileged to have completed the transformative teacher training with Shabad so that I can thus benefit others. Wahe Guru!
The Kundalini yoga teacher training certified by K.R.I. begins on the 18 th of September 2026 in Montreal!
Information session on Monday May 25 th at 7 h30 pm!
Click on the Zoom link to join us
https://us02web.zoom.us/j/87156791462?pwd=9HahIxqbpsexxn6GXu6o5at0cdkzsE.1
Everything you need to be happy is already within you! You just have to awaken it and manifest it in full consciousness.
Sat Nam
